الطريقة:
وصفة تكفي لِـ 4-6 أشخاص
وقت التحضير: 5 دقائق
الطبخ باستخدام الضغط: 5 دقائق
المكونات:
750- 500 غرام سمك فيليه أبيض،
مغسول ومقطع إلى قطع صغيرة (طازج، مجمد أو مذاب)
1 كوب (250 ملليتر) طماطم كرزية
2 فلفل أخضر، مقطع إلى شرائح
2 بصل وسط، مقطع إلى جوانح
2 فص ثوم، مفروم ناعماً
1 ملعقة كبيرة (15 ملليتر) زنجبيل طازج مبروش، أو
½ ملعقة صغيرة (3 ملليتر) بودرة زنجبيل
6 ورقة كاري، ورقة غار، ورقة الليمون الحامض الكفيري أو الريحان
1 ملعقة كبيرة (15 ملليتر) كزبرة مطحونة
1 ملعقة صغيرة (5 ملليتر) كمون مطحون
½ ملعقة صغيرة (3 ملليتر) كركم مطحون
1 ملعقة صغيرة (5 ملليتر) مسحوق الفلفل الحار أو
1 ملعقة صغيرة (5 ملليتر) رقائق الفلفل الحار
½ ملعقة صغيرة (3 ملليتر) حلبة مطحونة أو 3 ملعقة كبيرة (45 ملليتر) خليط بودرة الكاري (بدلاً من التوابل الخمس المذكورة أعلاه)
2 كوب (500 ملليتر) حليب جوز الهند غير محلّى
ملح بحسب الذوق
عصير ليمون حامض بحسب الذوق
You must be logged in to post a comment.